ハイヒール Archives - あるこう整骨院 https://arukou.wp-x.jp/tag/ハイヒール/ 自分の身体をもっと楽しむ Fri, 03 Jul 2020 14:05:03 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://arukou.wp-x.jp/wp-content/uploads/2016/04/cropped-Logo-vector-square-1-32x32.jpg ハイヒール Archives - あるこう整骨院 https://arukou.wp-x.jp/tag/ハイヒール/ 32 32 整体師が語るハイヒールで楽に歩くためのProTips https://arukou.wp-x.jp/walkinheelsprotips/ https://arukou.wp-x.jp/walkinheelsprotips/#respond Sat, 03 Jun 2017 03:30:53 +0000 http://arukou.wp-x.jp/?p=3174 大好きなハイヒールを履くと脚がすぐ疲れてしまって、足が痛くなってしまうことが多いという方に役に立てるTipsをご紹介します。ハイヒールで楽に歩きましょう！

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]]> https://arukou.wp-x.jp/walkinheelsprotips/feed/ 0 どこでもできるふくらはぎと足のストレッチとエクササイズ：ベスト６ https://arukou.wp-x.jp/calfandankleexercise/ https://arukou.wp-x.jp/calfandankleexercise/#respond Sat, 27 May 2017 03:20:05 +0000 http://arukou.wp-x.jp/?p=2664 お忙しいあなたの役にたてる、どこでもできる６足とつのふくらはぎのストレッチとエクササイズをご紹介します。ぜひ、毎日のケアを今日からはじめましょう！ 特にハイヒールをよく履いてる方におすすめです！

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]]> https://arukou.wp-x.jp/calfandankleexercise/feed/ 0 ハイヒールの危ないお話 Part 2: ハイヒールによる足の変形 https://arukou.wp-x.jp/highheels-legs-2/ https://arukou.wp-x.jp/highheels-legs-2/#respond Mon, 15 May 2017 22:34:50 +0000 http://arukou.wp-x.jp/?p=2752 ハイヒールの悪影響は足の痛みだけではないです！長くハイヒールを履き続ける方は足の形が変わってることを気づく人もいます。特にハンマーつま先、外反母趾とパンプ・バンプでなやんでいる方がおおいです。あなたの脚は大丈夫ですか？

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]]> https://arukou.wp-x.jp/highheels-legs-2/feed/ 0 ハイヒールの危ないお話 Part 1: ハイヒールによる足の痛み https://arukou.wp-x.jp/highheels-legs/ https://arukou.wp-x.jp/highheels-legs/#respond Sat, 13 May 2017 03:09:21 +0000 http://arukou.wp-x.jp/?p=2504 女性にとっては ハイヒール を履くベネフィットが沢山あります。それを整体師の視点からみると、ハイヒールのアピールには危険がいっぱい。 毎日高いヒールを履くとこの体重の影響で足の関節の痛み、足指の骨折、足のカタチの変形など、様々なトラブルが起こりやすくなってしまいます。ハイヒールが大好きな女性のみんなさんに必読！

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