首コリ Archives - あるこう整骨院 https://arukou.wp-x.jp/tag/首コリ/ 自分の身体をもっと楽しむ Thu, 13 Feb 2020 14:24:09 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://arukou.wp-x.jp/wp-content/uploads/2016/04/cropped-Logo-vector-square-1-32x32.jpg 首コリ Archives - あるこう整骨院 https://arukou.wp-x.jp/tag/首コリ/ 32 32 肩こりからくる頭痛: Part 1 原因とメカニズム https://arukou.wp-x.jp/katakorikarakuruzuutsuugennin/ https://arukou.wp-x.jp/katakorikarakuruzuutsuugennin/#respond Sat, 09 Dec 2017 02:10:07 +0000 https://arukou.wp-x.jp/?p=5036 なんで肩がこると頭が痛くなるの？そもそも、肩こりとは？そういう悩みを持ってる方のため、わかりやすく整体師が語ります。肩こりと頭痛の関係、頭痛の原因、頭の痛みを和らぐためのコツやエクササイズ、肩こりの防止などのポストをあるこう整骨院のブログにアップしますのでそちらもご覧になって下さい！

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]]> https://arukou.wp-x.jp/katakorikarakuruzuutsuugennin/feed/ 0 肩ストレッチtop 5 – 簡単ストレッチで肩こりを改善! https://arukou.wp-x.jp/katakorikantansutorecchi/ https://arukou.wp-x.jp/katakorikantansutorecchi/#respond Sun, 08 Oct 2017 02:58:46 +0000 https://arukou.wp-x.jp/?p=4356 肩こり。首こり。猫背。スマホネック。これらは日常生活で生まれてきた現代病。頭の重さに負けてる首と肩の筋肉を救済したいあなたにどこでもでくる5つの簡単な肩のストレッチをご紹介します。たった5分で肩をやわらかくして、身体をリフレッシュしてみませんか？

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]]> https://arukou.wp-x.jp/katakorikantansutorecchi/feed/ 0 肩はどれぐらい固いですか？すぐ分るテスト！ https://arukou.wp-x.jp/kataikatatesuto/ https://arukou.wp-x.jp/kataikatatesuto/#respond Sun, 17 Sep 2017 03:32:04 +0000 https://arukou.wp-x.jp/?p=4349 あなたの肩はどれぐらい固いですか？
日常生活の影響で猫背やストレートネック、肩こりなどで悩んでる方が多くなってます。
そういう方のためのシリーズです。肩こり、猫背の改善はテストから始めましょう！

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