肩こりからくる頭痛を削除方法がありますか？と悩んでる方のために３の簡単ステップで頭痛を緩和できる方法をご紹介します。ステップ１は頭痛という症状を緩和する。ステップ２で肩こりと首コリを治して、ステップ３で肩こりと首コリが出にくいからだを作りましょう。