頭痛の原因は肩こりかもしれない!

肩こりからくる頭痛: Part 1 原因とメカニズム

なんで肩がこると頭が痛くなるの?そもそも、肩こりとは?そういう悩みを持ってる方のため、わかりやすく整体師が語ります。肩こりと頭痛の関係、頭痛の原因、頭の痛みを和らぐためのコツやエクササイズ、肩こりの防止などのポストをあるこう整骨院のブログにアップしますのでそちらもご覧になって下さい!

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肩の簡単ストレッチフィーチャ

肩ストレッチtop 5 – 簡単ストレッチで肩こりを改善!

肩こり。首こり。猫背。スマホネック。これらは日常生活で生まれてきた現代病。頭の重さに負けてる首と肩の筋肉を救済したいあなたにどこでもでくる5つの簡単な肩のストレッチをご紹介します。たった5分で肩をやわらかくして、身体をリフレッシュしてみませんか?

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