顎関節症の治し方：整骨院での顎関節症治療

まずは痛みの減少

顎関節症で悩んでる方は口を大きく開くか口を閉じる時、固い食べ物を噛むときなどに痛みが発生します。

この痛みは顎の周辺ではなく、頭痛や目の周りの痛み、首と肩の痛みなどとして出でくる場合もあります。

痛みがつらいときや痛みを防ぎたいときは以下の痛み減少の方法をためしてみて下さい！

炎症と疲れをとるには冷やす

炎症の痛みを取るには、まずは冷やす事がおすすめです。

注意：冷やすときはアイスパックを直接に置かないようにしてください。必ずタオルなどで包んでから使ってください。冷やす時間は15分間以内がベストです。

マッサージとストレッチ

おうちでもできるゆっくりな顎のストレッチと優しい顔のマッサージで筋肉の緊張を和らいで、関節の可動性を高めることができます。

注意：ストレッチするときは自分の身体の状態に合わせて、無理のない程度でやって下さい。

痛みの減少をはやく取りたいなら

とにかく早く顎の痛みと違和感を除きたい。

筋肉や神経が原因の顎の痛みであれば
そういう方にあるこう整骨院の最強の痛み対策、「ハイボルト療法」をすすめてます。

強い電気で痛みをとって、顎関節の動きを楽にします。

顎関節症を治せるのか？

顎関節症の原因はいくつかあります。それに合わせて治療方法もいろいろあります。

大きく分けて、顎関節症の痛みと違和感の原因は

1.顎関節の変形と
2.筋肉の緊張

の二つです。

関節の変形の場合

関節のけがや不具合が原因の顎関節症のは治すのが結構難しいです。

関節の状態が時間とともに悪化する場合が多く、症状を和らぐのが精一杯のケースがほとんどです。

筋肉の緊張の場合

筋肉が原因の顎関節症はまだ治療が出来ます。

緊張しすぎてる筋肉を和らいでから、顎関節症の深い原因をさがします。

多くの方は姿勢（得に猫背）か噛みあわせが痛みの原因です。
そういう方には姿勢改善プログラムをおすすめします。

ストレスの影響でよく歯軋りしてる方にはストレス発散と自律神経を整えるための施術をします。